W naszym pierwszym odcinku podcastu omówiliśmy temat diety redukcyjnej.<br />Jak sprawnie pozbyć się tkanki tłuszczowej, utrzymać jak najwięcej masy mięśniowej i przy tym<br />nie chodzić ciągle głodnym?<br />Na te i wiele innych pytań odpowiedzieliśmy opierając się o nasze doświadczenie,<br />oraz aktualne badania naukowe.<br /><br />Zapraszamy do odsłuchania.<br /><br />Więcej na temat diety i treningu znajdziecie na naszych profilach na Instagramie:<br /><a href="https://www.instagram.com/anty_szaman/" rel="noopener">https://www.instagram.com/anty_szaman/</a><br /><a href="https://www.instagram.com/anaboliczny.trener/" rel="noopener">https://www.instagram.com/anaboliczny.trener/</a><br /><br />Na youtube:<br /><a href="https://www.youtube.com/channel/UC4nZOUQr52Fc3UT0xCKGbZQ" rel="noopener">https://www.youtube.com/channel/UC4nZOUQr52Fc3UT0xCKGbZQ</a><br /><br />Oraz na facebooku:<br /><a href="https://www.facebook.com/groups/jemmaloiniechudne" rel="noopener">https://www.facebook.com
