Hola, Te felicito por tomar este tiempo para ti e iniciar este camino por la meditación.Soy Mary Luna, fundadora del Centro Moksha para la felicidad espiritual. y Hace 10 años mientras me encontraba en un momento difícil por casualidad me adentré en el mundo de la meditación, desde entonces nada fue lo mismo; cambié de rumbo y decidí que dedicaría mi vida a servir y compartir la auténtica felicidad que me trajo conocer el mundo de la consciencia presente, el amor y la paz.Soy coach espiritual, instructora de Yoga y meditación, Maestra Reiki y madre. Y he creado este curso de 10 días, para ayudarte a iniciar tu práctica destinando únicamente 10 minutos cada día. Con un proceso de introspección y transformación interior; que te permita ser consciente del aquí y ahora, dándole un respiro a tu mente y adentrándote en tu ser esencial. Haremos un recorrido por la atención consciente y observación de la mente, las emociones, equilibrar el cuerpo energético, sanar las heridas para luego fl
