Ceylan Ulusoy ile Mindfulness

Mindfulness pratikleri kaydederek başladığım podcast serime, beslenme farkındalığı olarak çevirebileceğimiz mindful eating hakkında bilgiler vererek devam ediyorum. Motivasyonunuzu kaybederseniz hemen toparlamak için basit pratiklerde yolda size eşlik ediyor.