Idealizado por Ana Sofiati e Fernanda Cunha, esse podcast deseja compartilhar com o mundo, os benefícios do cuidado com nossa saúde mental. Pacientes frequentes de sessões de terapia, as amigas desejam desmistificar o que ouvimos de negativo ao longo da vida e mostrar o quanto a coragem de conhecer a si mesmo pode te levar a ter uma vida mais leve e saudável. Vamos juntos?
