Soy Lu Martinez, una apasionada del yoga, la filosofía, antropología y la psicología.Este podcast nace de mi propio camino: de mis preguntas, mis búsquedas y también de mis vulnerabilidades.Aquí comparto reflexiones que me ayudan a vivir con más calma y sentido, con la esperanza de que también puedan acompañarte a ti.Más que un podcast, este es un espacio íntimo para respirar juntos, aprender y recordar que no estamos solos en este viaje. 🌿✨‼️Los capítulos actualmente están todos bajo una pequeña suscripción simbólica, excepto pequeños avances.Actualmente siento que el esfuerzo debe ser bidireccional para que siga teniendo sentido‼️Para meditaciones guiadas, cuentos para dormir y más contenido de bienestar, visita mi canal de YouTube: “Entre respiraciones y pensamientos”Me podéis encontrar en instagram, buscando @lusantoshaUn besico a todos ❤️
