Bienvenue dans "Kiffe ta Vie Amoureuse ", le podcast qui vous aide à être heureuse en amour sans vous sacrifier !🎙️ Je suis Sandra Recolin, psychologue spécialisée en Thérapies Cognitives et Comportementales (TCC), sexofonctionnelle et méditation de pleine conscience. J’accompagne les femmes qui veulent sortir des schémas amoureux qui les épuisent pour enfin construire des relations qui les nourrissent et les élèvent.Ici, pas de théories compliquées ni de grandes envolées abstraites, mais des outils concrets et des stratégies efficaces pour :💡 Repérer et éviter les relations qui vous vident🌱 Développer des relations qui vous ressourcent et vous épanouissent🧠 Mieux comprendre vos émotions et votre hypersensibilité🛑 Apprendre à poser des limites sans culpabiliser🔥 Explorer votre relation à l’intimité et à votre désir✨ Retrouver confiance en vous et en votre capacité à aimer sans vous perdreDans chaque épisode, je vous partage des conseils pratiques, des éclairages issus de la ps
