در پادکست متاهُشیوار به مفهوم و کاربردهای ذهنآگاهی یا مایندفولنس، شفقتورزی، زندگی ارزشمدار و نکات خودمراقبتی میپردازیم.تهمتن چنین گفت کای بخردانهُشیوار وبیداردل موبدانالهه اکبری |کوچ ذهنآگاهی و توسعه فردی| آدرس صفحه اینستاگرام :https://instagram.com/metahoshivarآدرس ایمیل من:[email protected]#روانشناسی#کوچینگ#ذهن_آگاهی#توسعه_فردی
