心がちょっと楽になる…かもw な、ゆるっとトークと、マジメな実践。マインドフルネス、ヨガ、瞑想観点だけじゃなく、自然の音や、ゆるっと対談などなど…色々な側面からココロもカラダもほぐせる時間♪日々の瞑想と疲れたココロが軽くなるch。オンラインクラス・講座情報・プロフィールは、https://lit.link/chieyoga へ
