
<p style="text-align: left;"><span style="font-family:verdana, geneva;">Varmt välkommen till <em>NUvarande</em>!</span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-family:verdana, geneva;">Här hittar du guidade meditationer, korta reflektioner och samtal som hjälper dig att utveckla <strong>medvetenhet, närvaro och balans i vardagen</strong>. Podden är en plats för dig som l</span><span style="font-family:verdana, geneva;">ängtar efter ett mer medvetet och hållbart sätt att leva och arbeta, för dig som vill </span><span style="font-family:verdana, geneva;">förebygga <strong>stress och utmattning</strong> innan den slår till med full kraft och för dig som är nyfiken på <strong>personlig utveckling</strong> på ett mjukt och hållbart sätt</span></p><p style="text-align: left;"><span style="font-family:verdana, geneva;">Varje avsnitt är en stund att stanna upp, andas och komma närmare dig själv. En möjlighet till återhämtning och reflektion, mitt i ekorrhjulet. Små stunder och steg