王治皓的《中医学基础》学习笔记，包含《中医基础理论》和《中医诊断学》完整内容，预设199期音频，即日起，音频专栏将在“喜马拉雅”平台无间断更新，微信公众号“王治皓”会同步更新“音频+文稿+思维导图”完整版本（用微信加载此二维码可获取文稿）。 适宜人群： 学习《中医基础理论》、《中医诊断学》、《中医学基础》的中医学、针灸推拿学、中西医临床医学、中药学、中药制药学等专业的学生；相关专业复习备考的考生；中医药文化工作者或爱好者等，欲跨领域辨证学习的志士等。 一 我们处在一个信息大爆炸的时代， 但这个大爆炸炸出来的信息， 却让我们眼花缭乱，无可适从。 我们应该怎么在这么多信息中， 择其善者而习之？ 你可以免费或是付费获得资源， 往往耗费了大量的时间和精力， 却只是暂时解决了“知识焦虑”， 购买过来的内容， 往往也不是你想要的精品。 二 媒体每隔一段时间就会分享出学霸笔记， 那图画生动形象，那字迹密密麻麻。 试问，学霸自己会有空反复看吗？ 我也曾做过所谓的“学霸笔记”， 一样的生动形象，一样的密密麻麻。 纵然被贴在了高中母校的宣传栏上， 满足的也只是内心的虚荣。 而知识，我却没有再去回顾。 三 到了大学，时间全被拍碎了， 一片片零碎的时间， 一群群的知识焦虑分子， 面对想学的知识，该怎么办？ 我不反对手写手绘的笔记， 但在空闲时间碎片化的时代， 挤出大量的时间做手写手绘， 未免有些浪费时间， 甚至事倍功半。 四 好记性不如烂笔头， 烂笔头不如什么？ 符合时代的知识笔记应该是怎样的？ 面对大量要背的内容， 背不进去，怎么办？ 我们应该怎样利用被拍碎了的时间？ 相比于整理“传统学霸笔记”， 我想探索一下符合这个时代的笔记： 通过听音频形成听觉记忆； 通过对照文稿以查漏补缺； 通过思维导图来加深记忆。 五 如果这时候有一个人站出来: 把内容整理成文稿， 将文稿录制成音频， 从文稿中提炼干货， 用干货画思维导图。 你会动心吗？ 认知升级： 有些朋友会说，我又不是中医专业，学这个有用吗？ 答案是肯定的。 中医文化是中国优秀传统文化的一部分， 这套专栏不仅仅是为了 帮助学生预习复习、考生有效复习， 更重要的是： 我希望能够通过这个专栏， 让不是为了成为中医， 只是想了解中医框架下的健康理念的朋友， 也能够有所收获，有所感触。 也许你起初并不信中医，或者找不到理据。 随着了解的深入，你也许
