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身体の使い方大学

土橋健一(身体研究家・アレクサンダーテクニーク教師)
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余分な緊張をやめて本来のパフォーマンス発揮するカラダと意識の使い方をお伝えします。youtubeチャンネル(カラダの使い方大学)https://youtube.com/@karadakakumeiメルマガ:7日間で体が生まれ変わる動画レッスン♪https://alex-kyoto.com/mailmagazine/

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