
<p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">《<a target="_blank" style="color:#4990E2;text-decoration:none;">达摩易筋经</a>》相传为<a target="_blank" style="color:#4990E2;text-decoration:none;">达摩祖师</a>所传、号称禅功之源的《<a target="_blank" style="color:#4990E2;text-decoration:none;">易筋经</a>》,历来被国术界奉为泰山北斗。<a target="_blank" style="color:#4990E2;text-decoration:none;">中华国术</a>在发展过程中特别是明清以来,各家各派的理论、技艺不断融合,现存的<易筋经>理论上综合佛、道二家;功法上吸收导引养生术,使之与武学的内功外炼相结合;功效上则兼具讲究“内壮神勇”的武术技击和“伸筋拔骨、导气令和”的养生健体两大功能。</p><span><br /></span><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">《<a target="_blank" style="color:#4990E2;text-decoration:none;">达摩洗髓易筋经</a>》本书分原理源流、功法、辅助功法及附录功法三篇。洗髓易筋经内容丰富,熔释、道、儒三家之说于一炉,赅性命双修,内外兼备,刚柔相济于一法。对此功法如能勤而习之,恒而持之,锲而不舍,气功功力和气功境界,必能由浅入深,由低而高。强身健体,延年益寿,.固然可期。《<a target="_