Хватит хрустеть оливье!

Подкаст о здоровом питании с доктором Светланой Кизик.Здесь я, доктор Светлана Кизик, обсуждаю с вами вопросы о питании, пищевых привычках и эффективных стратегиях снижения веса, развенчиваю популярные мифы и отвечаю на вопросы, которые слушатели присылают мне.Мы говорим на разные темы, которые касаются здорового питания, например, какие продукты должны быть в вашем рационе обязательно, действительно ли нужно что-то исключать из рациона, чтобы снизить вес и может ли плохой сон мешать снижению веса.Пишите волнующие вас вопросы, которые могут стать темами для следующих выпусков!Сотрудничество и реклама: [email protected]