Подкаст о нарциссизме и нарциссической динамике в паре: как распознать нарциссические черты, почему возникают токсичные отношения, как работает газлайтинг, обесценивание, контроль, ревность, «любовные качели» и другие манипуляции. Обсуждаем созависимость, травматическую привязанность, тревогу, стыд и падение самооценки после отношений с партнером с нарциссическими проявлениями. Практическая часть: как подготовиться к разрыву, как уйти и не вернуться, как пережить откат, как выдержать no contact, как выстроить границы и безопасное общение при общих детях/имущество/работе. В каждом выпуске понятные психологические разборы и шаги восстановления после эмоционального абьюза и токсичных отношений.Разбираемся в нарциссах. Для обратной связи - пишите на почту [email protected]Либо телеграм/whatsapp +79164853436
