Bienvenue dans le podcast du STUDIO TRAINING 7.6, le lieu où les vraies transformations commencent - sans blabla, sans filtre et sans bullshit.Chaque semaine, Reunan, coach et fondateur du studio basé à Sainte-Adresse (Le Havre), partage conseils, coups de gueule et motivation pour t'aider à retrouver énergie, force et confiance.Ici, on parle de sport, de nutrition simple, d'équilibre de vie, et surtout de comment reprendre le pouvoir sur ton corps quand tu as une vie bien remplie.Si tu veux bouger mieux, manger mieux et te sentir mieux, ce podcast est pour toi.
