Öz-şefkat Merkezi

Öz-şefkat Merkezi’ne hoş geldiniz!Ben Uzman Psikolog Fatma Mısır. Bu podcast’te hislerinizi “normal” ya da “anormal” diye etiketlemeden fark etmeye, anlamaya ve yargısızca deneyimlemeye odaklanıyoruz.Eğer nasıl olur diye merak ediyorsanız, kendinize daha nazik bir yaşam sunmak için paylaştığım öz-şefkat pratikleri eşliğinde sohbetlerimize katılmaya davetlisiniz.